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CARTOTHEQUE

LE TOUR DE LA CERDAGNE PAR LES CRETES

Le tour de la Cerdagne par les crêtes, plaine d'effondrement à 1200 mètres d'altitude, la Cerdagne est bordée de massifs culminants à plus de  2500 mètres: Cambre d'Aze, Puigmal, moixero, Cadi, Campcardos, Carlit, ... Ce guide est le premier ouvrage qui propose d'en faire "le tour par les crétes"

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CARTOTHEQUE

TRAIL S- INITIER PROGRESSER

Après une première édition à succès, ce guide, actualisé, décrit de nouveaux conseils pour bien commencer et s'améliorer dans la pratique éxigeante qu'est le Trail. Technique, équipement, nutrition, beaucoup de sujets sont détaillés. Nouveauté, 12 trails coups de coeur sont décrits.

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CARTOTHEQUE

ESCALADE LES NOEUDS INDISPENSABLES

ESCALADE LES NOEUDS INDISPENSABLES est un ouvrage passionant sur tout les nœuds et les cordes, des situations basiques aux plus insolites... Chaque nœud est illustré clairement (son utilisation première et ses déclinaisons). Des explications pratiques permettent de les mettre en place simplement et de garantir dans toutes les situations la sécurité du...

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