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Sac à dos de randonnée

Le sac à dos est un élément fondamental de l’équipement d’un randonneur : que cela soit pour une sortie à la journée ou un trek en autonomie, avoir un sac confortable et adapté est indispensable. Pour vous équiper au mieux, consultez les quelques conseils ci-dessous ou notre article détaillé à ce sujet.

Quel volume pour votre sac de randonnée ?

Le volume de votre sac est un élément déterminant dans votre choix et la durée de votre randonnée va en grande partie déterminer le litrage à choisir, mais d’autres facteurs sont également à prendre en compte : les nuits en refuge ou en bivouac, le degré d’autonomie alimentaire, le matériel spécifique, les conditions météo attendues, le partage de matériel, etc. Ces éléments impacteront le volume de votre sac, mais de manière générale voici le litrage conseillé en fonction de la durée et de l’autonomie de votre randonnée : 10 à 30 litres pour une randonée à la journée, 30 à 45 litres pour 2 à 3 jours avec nuit en reguge, 40 à 50 litres pour 2 à 3 jours en autonomie totale, 45 à 55 litres pour 3 à 7 jours avec nuit en refuge, 50 à 65 litres pour 3 à 7 jours en autonomie totale, et au moins 55 litres pour une randonnée de plus de 7 jours.

Le confort de portage : quels critères regarder ?

Choisir le bon volume pour votre sac est essentiel, mais il sera tout aussi important de trouver un sac de montagne confortable et avec lequel vous vous sentez à l’aise. Le confort de portage dépendrade plusieurs éléments, notamment du système de portage, de la ventilation, et des possibilités de réglages du sac en fonction de votre morphologie.
Le système de portage : certains sacs de trekking disposent d’un système “dos tendu” qui laisse quelques centimètres d’espace entre le sac et votre dos et permettent à l’air de mieux circuler pour évacuer plus rapidement la transpiration; tandis que d’autres viennent se plaquer contre votre dos et vous accompagner dans tous vos mouvements. Votre choix dépendra grandement de votre morphologie et de votre ressenti à l’essai du sac.
Réglages du dos et des sangles : Une fois chargé, un sac à la bonne taille doit épouser votre dos et vos épaules sans vous apporter de gêne ou exercer de pression sur un point particulier. Si votre sac est trop long, il n’épousera pas le haut du dos et viendra tirer sur l’avant de vos épaules, tandis que s’il est trop court il vous tirera en arrière et provoquera un décollement au niveau de vos omoplates. Les sangles de votre sac de randonnée permettront elles aussi d’ajuster le portage, notamment les sangles de rappel de charge, la ceinture, et la sangle de poitrine.
Sac à dos de randonnée femme : Certaines marques proposent des modèles spécialement conçus pour les femmes, mais certains hommes auront une morphologie qui les orientera vers un sac de randonnée féminin et inversement ! Les modèles pour femmes sont souvent plus légers, avecune hauteur de dos, des sangles et des bretelles adaptées à la morphologie féminine.

Les facilités de rangement et accessoires

Lors du choix de votre sac de montagne, pensez à regarder ses poches et systèmes de fermeture : un sac avec de nombreux rangements vous permettra de compartimenter votre matériel et de le retrouver beaucoup plus facilement, notamment si vous choisissez un litrage élevé. Voici une liste non exhaustive des accessoires et compartiments spécifiques qui pourront être utiles sur un sac : porte bâtons, protection de pluie, accroches exterieures, compartiment à sac de couchage, emplacement pour poche à eau, et sangles de serrage. Deuter, Millet, Osprey, Salomon... Approach Outdoor vous propose de nombreux sacs de randonnée de toutes les contenances et adaptés à tous les types de randonnée, avec une fille technique détaillée pour chacun d’entre eux. En cas de doute, n’hésitez pas à demander conseil en boutique!

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142 produits
  • MILLET

    Le MOUNT SHASTA 55 + 10 LD Millet est un sac à dos femme dédié 100% au trekking qui optimise au maximum le confort.Avec de multiples poches et compartiments, il permet une organisation optimale de ses affaires sur le long cours avec un accès direct au compartiment fond de sac séparé et une grande ouverture valise. Les nombreux points d’accroches...

    199,90 € -23.0858% 259,90 € In Stock
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  • FJALL RAVEN

    Le KAJKA 65 de la marque Fjall Raven est un sac à dos de randonnée résistant et confortable, une construction idéale pour les grandes randonnées car il bénéficie d'un volume de 65 litres.Ce sac à dos de trekking dispose d'une armature très particulière en bois ce qui le rend très robuste. Son dos est entièrement réglable. Les sangles d'épaules et la...

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  • OSPREY

    Le HIKELITE 26 L Osprey est un petit sac à dos idéal pour les balades ou le voyage. Le Hikelite 18 est équipé d’un panneau dorsal suspendu en filet AirSpeed™, qui maintient votre dos agréablement sec durant vos randonnées. Une housse de protection contre la pluie est rangée dans une poche située dans le fond du sac. Deux poches en PowerMesh™ sur les...

    69,90 € -22.2469% 89,90 € In Stock
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  • SALEWA

    Le FIREPAD 25 BP Flintstone Salewa est un sac à dos polyvalent qui vous accompagnera dans vos aventures quotidiennes ou en montagne. Les bretelles légères fendues en mousse et le système de transport Contact-Fit, avec sa zone de contact réduite, s'adaptent à votre corps et épousent vos épaules pour une répartition efficace du poids. Ce sac assure...

    55,90 € -30.0375% 79,90 € In Stock
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  • DEUTER

    La housse de transport à glissière pour l’avion, légère et économique à fermeture enroulée protège les sacs à dos, les sangles, les boucles et les ceintures lors de voyages en avion.

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  • DEUTER

    Le AIRCONTACT 60+10 SL de DEUTER est un sac de trekking ou de grande randonnée femme. Ce modèle est une référence depuis de nombreuses années grâce à son confort et sa robustesse.

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    Le sac DAYLITE TRAVEL PETROL BLUE Osprey est idéal pour explorer de nouvelles destinations. Il comprend des poches de rangement pour documents et passeports et présente un design sécurisé à toute épreuve. En plus d’une pochette intérieure pour ordinateur portable et tablette, sa poche de rangement adaptée au voyage est équipée de tissus anti-RFID qui...

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  • OSPREY

    Le sac DAYLITE TRAVEL AMULET PURPLE Osprey est idéal pour explorer de nouvelles destinations. Il comprend des poches de rangement pour documents et passeports et présente un design sécurisé à toute épreuve. En plus d’une pochette intérieure pour ordinateur portable et tablette, sa poche de rangement adaptée au voyage est équipée de tissus anti-RFID qui...

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  • DEUTER

    Le sac DEUTER AVIANT ACCESS PRO 55 L est un sac idéal pour le voyage. Avec un accès frontal, quatre poignées supplémentaires et des parois extérieures renforcées, le sac à dos Access Pro est particulièrement pratique. Avec les sangles de compression, la disposition astucieuse et la poche supplémentaire pour les vêtements sales, vos affaires sont bien...

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  • DEUTER

    Le sac DEUTER AVIANT ACCESS PRO 60 L est un sac idéal pour le voyage pour homme. Avec un accès frontal, quatre poignées supplémentaires et des parois extérieures renforcées, le sac à dos Access Pro est particulièrement pratique. Avec les sangles de compression, la disposition astucieuse et la poche supplémentaire pour les vêtements sales, vos affaires...

    160,90 € -29.738% 229,00 € In Stock
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  • SALEWA

    Le sac Salewa CAMMINO 60 + 10 BP est un sac de trekking confortable en nylon léger et très résistant à l'abrasion avec un système de portage entièrement réglable et une capacité généreuse de 60 litres. Il dispose du système de portage Custom-Fit facile à ajuster avec une longueur de dos réglable, plus des bretelles anatomiques et rembourrées et une...

    99,90 € -33.3556% 149,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 45+10 SL SCHISTE GRAY de DEUTER est un sac de randonnée léger et confortable pour les femmes.Le système de portage AIRCONTACT permet un ajustage optimal du sac suivant le gabarit de la personne, tout en apportant du confort et une bonne ventilation du dos. Ce sac à dos d'un volume de 45 Litres avec une extension de 10 litres...

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  • DEUTER

    Le célèbre sac à dos AIRCONTACT 65+10L LIERRE de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT 65+10L a le volume le plus généreux des Aircontact de notre gamme pour un poids de seulement 2.45 Kg. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort, les nouvelles Bretelles Active Fit combinées aux...

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  • DEUTER

    Le célèbre sac à dos AIRCONTACT 55+10 argile de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT 55+10 est le volume classique des Aircontact de notre gamme pour un poids de seulement 2.370 kilogramme. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort, les nouvelles Bretelles Active Fit combinées aux...

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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 45 +10 SL VERT de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT lite sl 45+10 est un sac spécifique femme :les femmes ont en moyenne un dos plus court que les hommes. Le volume 45+ 10 est le classique des Aircontact sl pour un poids de seulement 1700 kilogrammes. Le modèle Aircontact est...

    135,90 € -20.0118% 169,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 45 +10 SL VERT de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT lite sl 45+10 est un sac spécifique femme :les femmes ont en moyenne un dos plus court que les hommes. Le volume 45+ 10 est le classique des Aircontact sl pour un poids de seulement 1700 kilogrammes. Le modèle Aircontact est...

    135,90 € -20.0118% 169,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 50+10 ARCTIQUE de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT lite 50+10 est le plus gros volume des Aircontact lite de notre gamme, pour un poids de seulement 1750 kilogrammes. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort et sa légèreté. La technologie Varie Quick...

    135,90 € -20.0118% 169,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 50+10 GRAPHITE de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT lite 50+10 est le plus gros volume des Aircontact lite de notre gamme, pour un poids de seulement 1750 kilogrammes. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort et sa légèreté. La technologie Varie Quick...

    135,90 € -20.0118% 169,90 € Hors stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos AIRCONTACT LITE 50+10 SAFRAN de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT lite 50+10 est le plus gros volume des Aircontact lite de notre gamme, pour un poids de seulement 1750 kilogrammes. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort et sa légèreté. La technologie Varie Quick...

    135,90 € -20.0118% 169,90 € Hors stock
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  • DEUTER

    Le célèbre sac à dos FUTURA PRO 38 SL NOIR de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le Futura Pro 38 SL est un sac spécifique femme :les femmes ont en moyenne un dos plus court que les hommes. Le volume 38 L est parfait lors d'une sortie sportive sur un ou deux jours, pour un poids de seulement 1.600 kilogramme. Le modèle...

    143,90 € -20.0111% 179,90 € In Stock
    In Stock
  • DEUTER

    Le sac à dos PICO de Deuter est un sac pour le quotidien d'un enfant (maternelle, activité sportive, randonnée).Avec son volume de 5 litres et son accessoirisation bien pensée (nombreuses poches), ce sac confortable est parfaitement adapté pour les enfants à partir de 2 ans.

    23,90 € -20.0669% 29,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le célèbre sac à dos FUTURA 30 SL PAPRIKA de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le Futura 30 SL est un sac spécifique femme :les femmes ont en moyenne un dos plus court que les hommes. Le volume 30L est parfait pour une sortie sportive sur un ou deux jours, pour  un poids de seulement 1.400 kilogramme. Le modèle Futura...

    111,90 € -20.0143% 139,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac JUNIOR de Deuter allie look et facilité d'usage pour les jeunes randonneurs ! Parfait pour faire leurs premières excursions en montagne.

    39,90 € -20.0401% 49,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le FOX 30 de Deuter est un sac à dos de trekking qui a été spécialement adaptée aux enfants et aux adolescents. Son système de portage grandit avec l'enfant grâce à l'ajustement pratique à la longueur du dos Vari-Quick.Le choix s’est étendu pour les aventuriers de la jeune génération avec de nouvelles couleurs ! 

    79,90 € -20.02% 99,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le FOX 40 de Deuter est un sac à dos de trekking qui a été spécialement adaptée aux enfants et aux adolescents. Son système de portage grandit avec l'enfant grâce à l'ajustement pratique à la longueur du dos Vari-Quick.Le choix s’est étendu pour les aventuriers de la jeune génération avec de nouvelles couleurs ! 

    87,90 € -20.0182% 109,90 € Hors stock
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    Le célèbre sac à dos AIRCONTACT 60+10 SL STELL ACIER BLEU de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT 60+10 SL est un sac spécifique femme :les femmes ont en moyenne un dos plus court que les hommes. Le volume le plus généreux des Aircontact SL de notre gamme pour un poids de seulement 2400 grammes. Le modèle...

    183,90 € -20.0087% 229,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le célèbre sac à dos AIRCONTACT 65+10L BLEU de la marque allemande DEUTER fait son retour dans une version relookée. Le AIRCONTACT 65+10L a le volume le plus généreux des Aircontact de notre gamme pour un poids de seulement 2.450 kilogramme. Le modèle Aircontact est connu depuis longtemps pour son confort, les nouvelles Bretelles Active Fit combinées aux...

    183,90 € -20.0087% 229,90 € In Stock
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  • DEUTER

    Le sac à dos PICO de Deuter est un sac pour le quotidien d'un enfant (maternelle, activité sportive, randonnée).Avec son volume de 5 litres et son accessoirisation bien pensée (nombreuses poches), ce sac confortable est parfaitement adapté pour les enfants à partir de 2 ans.

    23,90 € -20.0669% 29,90 € In Stock
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  • FJALL RAVEN

    Le Kanken de Fjall Raven est un sac à dos classique qui convient aussi bien pour aller à l'école ou au travail que pour la randonnée et les voyages. Il est fabriqué à base de tissu Vinylon F robuste et léger, capable de résister aux salissures et à l'humidité. Le compartiment principal volumineux comporte une large ouverture à fermeture à glissière, qui...

    75,90 € -20.0211% 94,90 € In Stock
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  • LOWE ALPINE

    Assez flexible pour vous accompagner dans une randonnée, le Edge 18 offre une grande polyvalence. Le sac à dos Edge 18 de Lowe Alpine est conçu pour les personnes au style de vie dynamique et moderne, fait de visites en ville, d’allers-retours à la salle de sport, de trajets quotidiens et d’aventures multi-sports. Il est conçu autour du système de...

    39,90 € -20.0401% 49,90 € In Stock
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  • LOWE ALPINE

    Le AIRZONE PRO ND 33:40 BLACK de Lowe Alpine est un sac à dos respirant et léger qui conviendra parfaitement aux randonnées estivales à la journée. Avec son système de portage ultra respirant et totalement ajustable Airzone+, il possède une ceinture réglable ainsi qu'une hauteur de dos réglable de l'intérieur pour un niveau de confort maximal. Très...

    109,90 € -29.051% 154,90 € In Stock
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  • OSPREY

    Le sac à dos de randonnée ATMOS AG 50 d'Osprey est équipé d’un panneau dorsal unique AG AntiGravity™ qui inclut une ceinture entièrement ventilée.Quelque soit le climat, le tissu maillé et le panneau dorsal 3D perforé apportent un confort et une ventilation inégalés, tout en conférant une qualité de portage de charge exceptionnelle.

    219,90 € In Stock
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