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ESCALADE BLESSURES ET TRAUMATISMES View larger
  • ESCALADE BLESSURES ET TRAUMATISMES EDITION GLENAT EDITION GLENAT
  • L'ouvrage "ESCALADE, BLESSURES ET TRAUMATISMES" de Glénat est l'ouvrage de vulgarisation de référence sur la traumatologie en escalade. Il permet de mieux comprendre les origines des blessures afin de les prévenir. 


  • Rédigé par deux chirurgiens spécialistes de médecine du sport et pratiquant eux-même l'escalade, cet ouvrage est destiné à donner au grimpeur une meilleure connaissance de son corps et des lésions et syndrômes auxquels il s'expose, afin d'optimiser la démarche de prévention. Cela passe par des conseils très concrets concernant l'entraînement, le stretching, la nutrition et même l'utilisation du strappal. Bref, un indispensable du grimpeur régulier, quelque soit son niveau! 

    Auteurs : Thomas HOCHHOLZER et Volker SCHÖFFL

    Edition : Glénat 

    Nombre de pages : 186 

    Année de publication : 2009 



  • Caractéristiques Techniques

    Univers Librairie


ESCALADE BLESSURES ET TRAUMATISMES

L'ouvrage "ESCALADE, BLESSURES ET TRAUMATISMES" de Glénat est l'ouvrage de vulgarisation de référence sur la traumatologie en escalade. Il permet de mieux comprendre les origines des blessures afin de les prévenir. 

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